Многие успешные женщины платят за свой триумф невидимую цену — глубокое эмоциональное выгорание. Жизнь такой женщины со стороны кажется эталоном, картиной, которой все восхищаются. А вот если спросить саму героиню, что она чувствует внутри, ответом будет оглушающая пустота.
Почему так происходит? Потому что за этот успех заплачена скрытая, неочевидная цена.
Знаете, какой самый частый инсайт звучит в моей работе с успешными женщинами — предпринимателями и руководителями?
Так в чем же этот инсайт? Какова настоящая цена, которую они платят?
Дело не в деньгах. И не в статусе.
Дело в годах. В годах жизни, которые ушли на гонку за чужим одобрением. По сути, это жизнь во имя кого-то другого, которая неизбежно приводит к потере смысла жизни.
И самое страшное — это осознание часто приходит в точке полного истощения. В момент, который называют кризис среднего возраста или кризис идентичности, когда женщина останавливается и задает себе оглушительные вопросы:
А кто я? Куда я иду? Как найти себя и свой путь?..
И знаете что?.. Слава богу за эти кризисы. Это будильник души, который не дает окончательно уйти по чужому маршруту.
Только есть нюанс. Цена такого пробуждения — потерянные годы. И главный вопрос, который я задаю себе как специалист: можно ли услышать себя раньше? Не дожидаясь, пока накроет тотальная усталость и изматывающий страх а вдруг все поймут, что я не на своем месте?
Можно. Если научиться создавать тишину намеренно.
Практика Точка Тишины — это именно об этом. Это инструмент, который помогает выключать внешний шум и настраивать свой внутренний слух.
Это возможность сэкономить годы своей жизни. И начать жить для себя — не через десять лет, а уже сейчас.
Принять участие в бесплатном 5-дневном практикуме «Точка Тишины»