В этой статье я поделюсь своим опытом, как я справлялась с задачками только сама.
Была в моей жизни ситуация, и все она никак не разрешалась. И так я ее крутила, и эдак. А выхода не видела. Да еще и приболела по этому поводу – переживания дали знать о себе и на физическом уровне.
На тот момент привыкла я сама решать возникающие в моей жизни задачки. И было б у меня несколько лет в запасе – я бы так и возилась «в своей песочнице» сама, подбирая ключики к своей ситуации. Только на работе приперло: или я решаю этот вопрос и продолжаю работать, или не решаю – и с «нагретого» места ухожу.
Работала я тогда у Латыповой Любови, коучем, и уходить вовсе не хотелось. И пришлось-таки решать свою задачку (относительно публичных выступлений) здесь и сейчас, не откладывая ни в какие ящики – ни долгий, ни быстрый.
Помню, сколько сомнений тогда было: кто мне поможет и сможет ли помочь. Как винила себя за то, что не справлялась со своей задачкой сама. Как переживала, уложусь ли в срок.
И как потом меня «отпустило»: и человек подходящий нашелся, и сессия прошла мягко для меня, и как легко мне потом стало. И стоило так мучиться, вместо того, чтобы попросить руку помощи?
Для меня вся эта ситуация была хорошим уроком. Можно, конечно, самостоятельно «вариться в своей кастрюле», при этом теряя годы. Или же быстро решить свой запрос и спокойно себе жить дальше.
Конечно, «быстрота» зависит от глубины запроса и степени готовности самого клиента.
С тех пор, когда чувствую, что «буксую» в каком-то вопросе – я обращаюсь к своим коллегам. Это вовсе не значит, что я перестала самостоятельно решать свои вопросы! Нет. Я так же ответственна за свою жизнь и самостоятельно думаю и действую. Просто в некоторых моментах предпочитаю быстренько закрыть вопрос, а не сливать туда кучу энергии.
И если Вам нравится годами ковыряться в одном и том же – Ваш выбор. А если же Вам надоело жевать то же самое и хочется-таки решить свой вопрос, приглашаю Вас на свои психологические консультации онлайн.