Посмотрелки

Сегодня выходной и, конечно, хочется расслабиться и отдохнуть…

Как иногда отдыхаем мы с семьей – читайте в сегодняшней статье.

otdyh-s-detjmi

Мы давно не смотрим телевизор (как-нибудь напишу, почему). А посмотреть чего-то хочется… И мы смотрим фильмы с интернета.

Причем не все подряд. Мы смотрим фильмы, повышающие уровень осознанности, наводящие на идеи («со смыслом»). Это могут быть комедии, приключения и мелодрамы… Не жанр фильма имеет для нас значение, а его «наполняющая» основа.

Мой муж наловчился подбирать те фильмы, которые актуальны для нашей семьи на данный момент времени. А я – находить «послание» от Вселенной в этих фильмах (или это уже проф.привычка?).

Мне нравится, что таким образом совмещается приятное с полезным. И не только полезное для головы – эдакая пища для ума, а еще и полезно для семьи.

Ведь когда мы смотрим фильм – мы обнимаемся, тактильный контакт играет немалую роль в семье. А так же обсуждаем какие-то моменты. И ребенок – вместе с нами. Он видит примеры из жизни и наши комментарии к ним. Это ведь тоже процесс обучения и воспитания 🙂

Потом мы этот фильм «просмаковываем» — подводя итог, резюмируя, делая соответствующие выводы.

film-s-semjey

Вот таким образом мы проводим какую-то часть своего свободного времени 🙂

А смотрите ли Вы фильмы со своей семьей?

 

Обращение к родителям

Сегодня я хочу обратиться ко всем родителям, возраст детей которых еще не достиг 18ти лет.

Данная статья написана «вредно». Ну а Ваша задача – делать свои выводы.

sovety-psihologa-roditelyam

Дорогие родители!

Я понимаю, что Вы заняты работой. Или общением с друзьями. Или домом/уборкой/готовкой. Или какими-то еще важными делами. Вот именно поэтому непременно ставьте своего ребенка (детей) на последнее место в своем списке дел.

Ну и что, что это светлое время детства Ваших детей тает, как льдина в океане. Оно пройдет – и все. И что потом Вы будете лишь вспоминать по фотографиям эти моменты. Или не будете – ведь в это время Вы были заняты работой…

vremya-detstva

Упаси Вас Бог ходить на родительские собрания. Ведь, кроме привычных деньгосборов, там еще говорят о Вашем ребенке, о его успехах. Ах, не говорят – так Вы и не спрашивайте – зачем? И так все понятно.

И упускайте идеи по воспитанию детей, которые подают другие родители, психологи и педагоги. Зачем это нужно? И так росло дите – и будет дальше расти, нечего оттачивать свои навыки воспитания и улучшать взаимоотношения с ребенком. И так свободного времени мало. А тут – еще такими мелочами заморачиваться…

Не стоит вести открытые беседы со своим ребенком (детьми), улучшать взаимопонимание и углублять доверие. Это Вас очень сильно отвлечет от каких-то более солидных дел.

Конечно  же, отмахивайтесь от детей и повторяйте, как мантру, фразу: «Я – занят(а). Потом». Они будут чувствовать Ваше пренебрежение их делами (которые для них, кстати, имеют не меньшее значение, чем для Вас Ваши «серьезные проблемы»). И тогда дети будут чувствовать себя, ненужными, никчемными и малоценными. Для Вас.

И это ведь приведет к прекрасным отношениям в будущем – когда дети просто исчезнут с глаз долой, дабы Вас больше не тревожить. Ваши отношения, когда дети вырастут (а если быть точнее, отсутствие каких-либо отношений) будет Вас непрестанно радовать.

Вы до сих пор читаете эту статью?! 🙂

А чем занимается Ваш ребенок/детки?

Я оставлю место ниже…. Сделаем вид, что Вы продолжаете читать статью 😉

_________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________

А у Вас освобождается время на то, чтобы хотя бы минут 5 своего внимания уделить детям.

roditeli-i-deti

 

Что влияет на Ваш день

Что оказывает влияние на Ваш день? Читайте в сегодняшней статье.

kak-utro-nachnesh

Сколько себя помню, делала с утра зарядку (упражнения, конечно же, менялись, трансформировались и обретали новую форму). Исключением – своеобразной паузой – был декретный период. Я тогда мечтала о «поспать», и привести себя в порядок – уже было целым событием для меня…

В какой-то момент я почувствовала, что жизнь стала течь как-то сонливо и квело… Вот с самого утра – как начинается шарманка: «Пора вставать – Пять минут посплю. Пора вставать – Пять минут посплю». И целый день, в круговороте забот и хлопот, состояние вялости находилось рядом со мной, как тень. Кофе пить я не люблю, поэтому стала искать другие способы приободриться с утра.

Стала задумываться: а раньше я как-то жила же)) И чувствовала себя резвенько. И вспомнила про занятия-то свои по утрам. А когда я возобновила занятия с утра – пусть даже небольшие, легкие, — ощутила себя совсем по-другому! Тело было благодарно мне.

Через время захотелось чего-то еще. Чего именно – поняла не сразу. Это были энергетические практики.

О, тогда начался новый этап моей жизни!

После практик я чувствовала, что каждая клеточка моего тела тонизирована, наполнена и довольна 🙂

Занятия я продолжила. И удивилась, ведь жизнь моя стала меняться. Казалось бы, что такого делаю…

Со временем это вошло в привычку. И то, что я с утра еле сползала с кровати, вяло тащилась на кухню – как из другой реальности… Утро стало начинаться бодренько. У меня появилось ощущение, что утром я моделирую свой день: он будет таким же пустым или наполненным и прекрасным, как утро.

kak-razvit-svoyu-zhenstvennost

«Как день начнешь – так его и проведешь» — так я для себя перефразировала известную поговорку про новый год.

И в марафоне «Активация Женской Энергии» Вы будете делать ежедневные, именно утренние практики. Как проснулись. И они будут задавать тон на весь день, увеличивая Ваше ощущение энергетического насыщения и при этом еще и помогать развить в себе женственность.

Ну или не будут – если Вы решите не идти на марафон.

В любом случае, выбор за Вами.

А с теми, кто выберет быть с нами в марафоне – мы стартуем уже в апреле-месяце. Так что поторопитесь с решением! Ведь будут еще подготовительные задания.

По вопросам участия пишите в личные сообщения ВКонтакте и на электронную почту.

 

Женственность и труба

Что общего между трубой и женственностью? Читайте в этой статье 😉

truba-i-zhenstvennost

Как я уже писала про эксперимент с моей коллегой, результаты нас удивили. Понятие истинной женственности сильно искажено.

Тем не менее, женщины, которые работают над собой личностно, рано или поздно подходят к вопросу, как развить свою женственность. И я помогаю женщинам, готовым к изменениям, открыть себя, свою истинную женственность. И у женщин это получается, что меня искренне радует 🙂

Часто окружающие хотят что-то из-под женщины, а у нее ощущение, что ее просто «разрывают на части», ощущение, что с нее «высасывают соки»… А еще, начитавшись умных книжек, чувствует себя виноватой – что не может «подпитать» своего мужчину. Женщине энергии не хватает даже на себя, уж не говоря о том, что она может наполнить своего мужчину…

С точки зрения изобилия Вселенной, энергия есть всегда, везде и в достаточном количестве. Так почему же, так парадоксально, женщине может энергии не хватать?

Чаще всего это происходит потому, что есть энергетические блоки – что-то, что мешает течь энергии свободно. Вот представьте себе трубу. Через нее прекрасно течет энергия. И вдруг – по какой-то причине труба «засоряется» (скажем, вода была «жесткой» и соли кальция образовали осадок на стенке трубы, такой белый налет внутри). Уже меньшее количество воды может течь через трубу. Хотя напор источника в меньшую сторону никто не менял.

Так и с женщиной. Энергетические блоки не дают энергии свободно течь. И поэтому женщина чувствует себя опустошенно.

И в марафоне «Активация Женской Энергии» Вы будете через выполнение практик и заданий повышать уровень своей энергии, убирая энергетические блоки.

Вы устроите, если уж продолжать образ трубы, как ультразвуковой чисткой, «встряску» своим блокам – и увеличите свою энергопроходимость. И сможете питать и себя, и своего мужчину, детей.

uvelichenie-energii

Увеличение энергопроводности приведет к увеличению энергии, и, как следствие, к улучшению самочувствия, увеличению личного магнетизма и привлекательности, большему ощущению вкуса жизни.

Записывайтесь на марафон «Активация Женской Энергии» здесь.

 

Наурыз

22го марта у нас, в Казахстане, отмечается Наурыз. А если быть точнее – 22 марта «пик» этого праздника, так-то праздник длится несколько дней.

Поздравления и подробности об этом прекрасном празднике можно прочитать в данной статье.

nauryz

Переводится праздник Наурыз как «Новый день», а если дословно – то «Новый путь». И он НЕ является религиозным. Более того, в некоторых странах — именно по религиозным соображениям — он запрещен.

Наурыз – это праздник весеннего обновления и начало нового года (и старт этого праздника выпадает на весеннее равноденствие). Поэтому к этому дню желательно привести себя в порядок (и внешне и внутренне – пройти процессы очищения), украсить дом, нарядиться и загадывать желания.

Истоки отмечания Наурыза корнями уходят вглубь на 5-6 тысяч лет назад.

В этот день едят национальные блюда и играют в национальные игры, устраивают состязания, скачки, народные гуляния и различные (песенные, танцевальные) постановки. Все игры, как считают культуроведы, основаны на метафоре начала новой жизни.

nauryz-narodnye-gulyaniya

Скачки, обычно, проходят «за городом» — недалеко от жилых массивов, где есть простор и степь. Там устанавливают юрты,  приводят туда коней, приглашают акынов. Мерно дымит костер под казаном, запах степи и травы наполняет грудь, и журчащая мелодия домбры, кобыза и прочих национальных инструментов ласкает слух.

stepnye-prostory-nauryz

В этот день джигиты (мОлодцы) могли соревноваться с девушками. Если выигрывал он, то мог претендовать на ее руку и сердце. Если же побеждала она, то он исполнял любые ее желания.

skachki-na-nauryz

Так же этот праздник считается символом объединения народов Казахстана (а у нас насчитывается более 101 нации!), примирения родов, прощения близкими друг друга. И в этот светлый день аксакалы (старейшины, мудрецы) дают благословение молодым.

aksakal

А еще (так как это новый год) есть такой мифический персонаж, как и известный Дед Мороз — Кыдыр-Ата. Он символизирует мудрость, долголетие, обновление жизни. Кстати, он тоже в длинных теплых одеждах, в том числе с синими оттенками, и с посохом 🙂 Считается, что в ночь на 22ое марта Кыдыр-Ата дает благословение всему народу.

kydyr-ata

В этот день проявляется и магия седьмого числа. Главное блюдо – «Наурыз-коже» должно состоять из 7 ингредиентов, а на столе  — стоять 7 блюд, начинающихся на букву «С» или же «Ш». И в этот день рекомендуется сходить в гости в 7 домов. Кто придерживается этого правила, говорят, удача и процветание сопровождают весь год.

Мне очень нравится этот праздник, так как в этот день объединяются люди, сплачивается народ — вне зависимости от вероисповедания, нации и расы. На мой взгляд, это первый шаг к миру во всем мире.

И Вам, дорогие посетители моего сайта, я желаю новой, свежей струйкой вливающейся, жизни. Здоровья, счастья и прекрасного солнечного настроения 🙂

pozdravlenie-nauryz

 

 

Образ настоящей женщины

Приходите на марафон «Активация Женской Энергии», где задания будут от 5 до 30 минут, и увеличьте количество своей энергии в 2-3 раза: станьте привлекательнее, здоровее, радостнее!

marafon-aktivaciya-zhenskoj-energii

Недавно мы с коллегой провели небольшое исследование. Мы зашли в интернет и стали искать фильмы про «настоящих женщин». Пересмотрев кучу сайтов, описаний, а затем и самих фильмов… Мы были весьма заинтригованы получившимися результатами.

Получалось, что понятие женственности сейчас сильно искажено.

Представленные образы женщин сводятся к типу либо активной, целеустремленной достигаторши (которая «Чужого» на скаку остановит, Вселенский пожар потушит, а всех ниндзя «одной левой» штабелями уложит). Либо такой заядлой, обозленной на мир (и особенно на мужиков) стервы-манипуляторши, которая очаровывает, околдовывает и смакует свою власть над сильными мира сего, при этом имея свое сердце закрытым.

Это два наиболее популярных, пропагандируемых образов, к которым, судя по комментариям, стремятся некоторые женщины.

Ах да, еще был образ (он, правда, не превозносился) такой слабой-слабой, беззащитной, немощной и беспомощной женщины. Которую ударяли по щеке, а она, повинуясь и ропща на судьбу, вся в слезах и соплях, подставляла другую, уже испещренную ранами, свою щеку.

Ни один из образов не передает настоящей женской сути.

А настоящая женская суть – в каждой женщине – «спит» или расцветает. И от качества и количества энергии женщины зависит, так называемая, ее женская сила.

В скором времени состоится женский марафон. Там мы будем делать женские практики. Это простые, доступные практики, которые активируют Вашу энергию по энергетическим центрам. Это простые задания, которые Вам предстоит выполнять ежедневно.

Все в совокупности увеличит количество и качество Вашей энергии, количество Вашего внутреннего Света. Записывайтесь на марафон «Активация Женских Энергий» здесь

 

 

Зона комфорта

Бывает такое, что когда я даю домашние задания своим клиенткам, клиентки эти задания не выполняют.

Я не даю задания сложные и «неподъемные». Более того, каждое задание я согласовываю с клиенткой. И, тем не менее, такие задания продвигают человека к поставленной цели.

Почему? Читайте подробнее ниже.

dvizhenie-k-celi

Есть такое понятие, как зона комфорта. Это то, что нам привычно. То, как мы привыкли думать, реагировать, действовать.

И мы имеем в этой зоне комфорта то, что имеем.

Когда же наша зона комфорта расширяется – мы начинаем иметь больше  того, что мы хотим иметь.

А фишка в том, что наши желания, цели, стремления лежат вне нашей зоны комфорта. Иначе, по логике вещей, мы бы это уже имели.

И задания, которые я даю – это маленькие шажочки, раздвигающие зону комфорта. А значит, приближающие к цели.

Я согласна, не всегда бывает приятно покинуть теплое, нагретое болотце и нырнуть в студеную родниковую воду. Даже пару капель прохладной чистой воды покажутся мерзким. Потому что мы к этому не привыкли… И наша задача – «собрать себя в кучку» и таки действовать. Ведь от одной визуализации/желания мало что поменяется в нашей жизни.

Я тоже расту, развиваюсь, тоже расширяю свою зону комфорта. Если оглянуться назад, год назад я была совсем другим человеком (да что там год, я каждый день меняюсь). И я не стала бы той, кем я стала, если бы просто «лежала на печи» и гоняла крыльями облака, считая, скольких галок я обогнала и, одновременно, уповая на то, что никакие техники мне не подходят, тренера не такие и коучи тоже…

Поэтому имеет огромный смысл предпринимать действия (и – да, выполнять домашки 😉 ) – шаги по направлению к цели.

zona-komforta

 

 

Женская интуиция

У женщины от природы очень развита интуиция. Эта способность порой остро и пронзительно, как лазер, высвечивает какие-то нюансы на пути. И, если женщина позволяет себе эту интуицию проявлять – случаются интересные вещи.

Какие? Читайте в статье ниже.

zhenskaya-intuiciya

Вот, например, как-то вечером, после работы, сидели мы за чашечкой ароматного чая и вели неспешную беседу. Мой муж поделился со мной одной идеей: ему сделали заманчивое бизнес-предложение. С точки зрения логики было все очень привлекательно: быстрая окупаемость, высокая прибыль, востребованный товар, знакомые лица в партнерах.

Пока муж рассказывал про это предложение, я никак не могла отделаться от пренеприятного ощущения. Не то, чтобы тревоги… Но явно чувствовалось что-то не то в этой всей истории.

Выслушав его внимательно, задавая вопросы, я все искала то, что меня так напрягло. Логически было «все чисто». Поделилась своими ощущениями с мужем.

А он у меня , так сказать, «бывалый» — уже знает, что такое интуиция жены, и пользуется вовсю этим ресурсом 🙂 Поэтому решил он, что не будет торопиться принимать это предложение и повыясняет детали.

Прошло какое-то время. Оказалось, что дело, действительно, было «мутным», и было верным решением не ввязываться.

Вот так интуиция помогает по жизни: мне и не только. А марафон «Активация Женской Энергии» как раз-таки способствует развитию женской интуиции.

Хотите усилить свою интуицию? Приходите на марафон.