Марафон #100РадостныхДней — логика

Сейчас в соц.сетях (вк, фб, инста) идет марафон радости под хештегом #100РадостныхДней. Он абсолютно безоплатный и присоединиться может любой желающий/любая желающая.

Как-то в вк мне написали, что, мол, да, когда ведешь такой марафон, то начинаешь замечать, как мало надо для счастья. Не-не-не. Тут абсолютно другая логика. Объяснение этой логики привело меня к формулированию ответа на вопрос «Зачем?». Очень, скажу, полезный вопрос)) И сейчас, когда перевалило за 25 дней марафона, хочу вспомнить про мотивацию.

(на картинке радуга – если присмотреться)

Так вот про логику. Навык видеть радость в каждом дне и понимание, что жизнь, по сути, состоит из мелочей. И эти мелочи могут играть решающую роль в нашем восприятии себя счастливой или несчастной. Все зависит от нашего фокуса внимания. А так же видеть в ЛЮБОЙ ситуации что-то мощное и положительное. Как я сказала когда-то мужу: «Я из любой какашки умею взять ресурс и использовать ее как удобрение для роста».

Эти два навыка я отрабатывала в себе годами. Они есть у меня, и есть давно.

Тогда другой вопрос, вполне логичный. Чего ж я тогда взялась проводить этот марафон и самой же в нем участвовать?

Дело в том, что идея проводить такой марафон пришла мне внезапно. Приняла решение я быстро и спонтанно. Между моими колебаниями: «Буду ли писать ежедневно?» и публикацией первого поста прошло минут 40. Действовала по наитию.

Единственное, что тогда двигало мною — при выборе о чем писать, — это желание поделиться этим навыком. Кто-то будет участвовать в этом марафоне. Кто-то будет читать и комментировать, вспоминая свой день. А кто-то будет просто сторонним наблюдателем.

Я знала, что каждый читающий человек возьмет свое от марафона. Кто-то поверит, что это возможно – каждый день видеть радость в самом обычном дне. Кто-то начнет принимать участие активно, кто-то – косвенно, так же прокачивая свой навык.

А после коммента в вк, я задумалась. Зачем мне лично этот марафон?

Во-первых, я тоже человек. Я могу и в пострадашки поиграть. Могу и позлиться. Могу и посокрушаться и побеситься, что все идет не так, как я наметила. Такой марафон помогает мне меньше по времени «залипать» во всех этих эмоциональных разнообразиях, быстрее возвращаться к привычному состоянию.

И еще. Мне очень интересно, что же будет происходить с моей жизнью. Когда я осознанно каждый день фокусирую внимание на радостях жизни. Не придумываю и не надумываю. А именно замечаю то, что есть. И при этом делюсь этим с людьми. Публично.

Вот и понаблюдаю))

А у кого не получается самостоятельно «взять ресурс» из какой-то жизненной ситуации, приглашаю на  индивидуальную консультацию. Поделюсь своим вИдением события и помогу найти в нем драгоценности, которые помогут двигаться по жизни дальше. Пишите мне в вотсап или личным сообщением в соц.сетях (вк, фб, инстаграм)

Мелодия Любви

Сегодня у меня романтическое настроение, поэтому пост будет посвящен любви. Давно хотела его написать))

Как-то одна из клиенток у меня спросила: «А что для тебя значит любовь?». Мой ответ читайте ниже.

Любовь – одно из моих любимейших чувств. Мне нравится ее дарить и принимать, проявлять и замечать.

Любовь – она разная. Бывает любовь к мужу/мужчине, а бывает любовь к детям, или к подругам, к делу, фильму или к еде. Это разные любови. У них разные оттенки. Это как… Игра на разных музыкальных инструментах. Звук пиано и звук гитары отличны от звука флейты. А все вместе они создают наш оркестр любви в жизни.

Любовь может быть тихой, малозаметной для окружающих. А может быть громкой, о которой хочется кричать на весь мир. Так же, как и мелодии.

Любовь может быть спокойной. Может быть с налетом грусти. Или же веселой, игривой. Страстной и волнующей. В зависимости от настроения и ситуаций в жизни.

Кто-то предпочитает только слушать мелодии, которые играют другие люди и не решается создать свою мелодию. Кто-то вдохновляется другими людьми и черпает оттуда идеи. А кто-то – предпочитает, в основном, творить мелодию любви, движимые какой-то внутренней силой. И там же брать идеи и вдохновение для жизнетворчества.

И каждый человек на своем уровне владеет навыком игры на музыкальном инструменте. Кто-то только учится играть, делая первые шаги. Издавая не всегда приятные звуки. Порой это «больно режет по ушам»)) Кто-то уже наловчился, и «берет» различные аккорды. А кто-то – отточил свое мастерство до такой степени, что мелодия виртуозна. Она удивляет, восхищает, будоражит. И никто не знает, где этому мастерству предел…

Здесь имею ввиду не столько возраст человека… Сколько зрелость его или ее Души.

Мы можем играть свою мелодию любви годами. А можем перестать играть, «взять паузу». Тут выбор каждого/каждой.

Вот такое представлении о Любви у меня сейчас)) Я желаю Вам Любви – такой, чтобы Вам хотелось любить и быть любимыми снова и снова. Познавать это чувство глубже и глубже. Наслаждаться ее прелестными гранями и оттенками.

Мужчина-тренер и цветок женственности

Как-то моей клиенткой была поднята одна интересная тема. И так как эта тема «всплыла» недавно вновь, я решила написать об этом пост.

А был вопрос поставлен так: «Может ли мужчина делиться знаниями о женственности с женщинами? Может ли мужчина проводить энергетические практики для женщин? Может ли мужчина-тренер раскрыть цветок женственности своих клиенток?» Мой взгляд на эту тему читайте ниже.

Первое, что хочу отметить, что мужчина – как это ни странно звучит – обладает мужским телом. Наши тела физические – мужские и женские – построены по-разному. Начиная от первичных половых признаков и заканчивая особенностями такого плана, как повышенной женской эмоциональностью. Потому что зоны мозга, отвечающие за эмоциональность, у женщин более активны. Это статистика. Научно доказано.

Энергетические тела – так же имеют отличия. Как можно проводить медитации и энергетические практики, находясь в другом теле? Как при этом быть проводником женской энергии?

Далее. Пункт второй. Это социальные роли. Мужские роли отличаются от женских. Отец никогда не станет матерью. Ну, это я рассматриваю классические и традиционные отношения)) Отец никогда не рожал детей. И не выносит ребенка, не родит его. По крайней мере, не родит, пока наши ученые не начнут экспериментировать в этой области. У мужчин не меняется настроение в связи с месячным циклом. И, естественно, это никак не отражается на их работоспособности, трудоэффективности и желании творить.

Мужчина никогда не станет женой, которая вдохновляет, поддерживает и напитывает мужа.

И мужчина никогда не сможет совместить все социальные женские роли в своем лице.

Мужчина не сможет передать состояния, соответствующие женщине и женственности.

И третье… Это личный опыт. Вот человек умеет водить машину. И может, соответственно, поделиться этим своим опытом. Рассказать о каких-то своих фишках, которые появились в результате личного опыта.

А чем может поделиться мужчина – как быть настоящей женщиной, как быть женственной? Каким своим личным опытом?

Мужчина может только ДАТЬ ИНФОРМАЦИЮ. Рассказать о своих наблюдениях со стороны.

Это как… Человек, который никогда не выращивал цветов, будет предлагать услугу: «Как выращивать, ухаживать и размножать экзотические цветы» (по типу «Как женщине стать привлекательнее, женственнее, сексуальнее»). Не имея своего личного опыта в этой сфере. Просто потому, что он априори (по умолчанию) – ОН.

Мужчина предлагает стать ЖЕНЩИНАМ сексуальнее и так далее, и при этом он – МУЖЧИНА. Опыт проживания сексуальности в мужском и женском телах – разные. И это только один вид энергии, одна грань женского состояния – сексуальность. А их много.

Что может дать мужчина в таком случае? Только взгляд со стороны. Свои какие-то наблюдения. Или рассказать о чьем-то опыте, о котором он когда-то слышал.

Вот хозяйка полила цветок из лейки. Значит, хозяйка должна поливать цветок из лейки. А если она установила систему автополива – установила конкретный и подходящий режим для цветов. И не поливает, соответственно, из лейки. Значит – все, не хозяйка это. Хозяйки так не делают. Хозяйки поливают только из лейки. И никак иначе.

Вот так рождаются различные заблуждения. Или иллюзии.

Или вот еще – вот это могучее «Женщина должна…». Вариаций куча. Женщина должна носить длинные волосы. Женщина должна слушаться своего мужчину. Женщина должна убираться дома.

А ведь это «долженствование» только губит на корню цветок женственности!

И я не ношу более длинные волосы, потому что «женщина с длинными волосами – женственна». Скоро расскажу об этом подробнее. Это одно из тех убеждений, об которое споткнулась я сама.

И я не слушаюсь своего мужа, как рабыня или как ребенок. Я именно прислушиваюсь к мнению своего мужа. Так как я ценю его, я доверяю ему, я знаю, что он любит и принимает меня, он создает пространство безопасности для меня. И самое главное — помню про свою ответственность за себя и свою жизнь.

При этом мой муж — глава семьи, и решения, касающиеся нашей семьи, принимает он. Опять же — потому что я ему доверяю. Потому что я в нем чувствую опору и поддержку.

Дома я убираюсь не потому, что я кому-то чего-то должна. А потому что я хочу дома чистоту и порядок.

Так вот продолжим про лейку. Все эти поливы через лейку или нет… Внешние атрибуты. А что было на уме хозяйки? Как себя чувствовала? Какую внутреннюю работу совершает хозяйка, когда остается наедине со своими растениями, вдали от посторонних глаз?

Может, хозяйка общается со своими цветами, здоровается с каждым, трогает листики, касается лепестков. И тем самым напитывает цветы любовью и заботой, теплом и вниманием.

А может, таит еще какие-то секреты… В которых не разобраться тому, кто наблюдает со стороны и не нарабатывает свой личный практический опыт.

Что еще может мужчина. Быть в своем мужском полюсе. И через свою МУЖСКУЮ СИЛУ инициировать в женщине ее женственность.

Заметьте, инициировать, а не учить быть женственной. То есть так себя вести рядом с женщиной, чтобы она почувствовала себя настоящей женщиной. Только… На это уходит много времени и энергии. Мужчине придется встать на место мужчины рядом с этой женщиной. Стать ее мужчиной. Искренне баловать ее подарками, оказывать знаки внимания, носить за нее тяжелые сумки, принимать и выдерживать ее перепады настроения из-за месячных, и много еще чего… В общем, вести себя, как настоящий мужчина рядом со своей любимой женщиной.

Делают ли это мужчины-коучи и мужчины-тренера? Вопрос больше риторический))

Так что подведу резюме. Женские практики, женские состояния и женский опыт могут передавать только женщины. Желательно, женщины замужние и женщины-мамы. Чтобы в полноте своей передавать оттенки и нюансы состояний.

А вот мужественность, силу, упертость, целеустремленность – прекрасно передают мужчины. Поэтому столько бизнес-тренеров мужчин. Тренеров-мужчин по достижению целей, прорывам «потолков», «взращиванию настоящих мужиков». «Вперед и вверх, невзирая на препятствия!». «Чем сложнее и труднее, тем интереснее!» — подзадаривают они.

Кому-то моя точка зрения покажется категоричной. Возможно.

И да – я не против мужчин)) Я – ЗА. Я люблю, уважаю и восхищаюсь мужчинами в целом, как видом homo sapiens. Просто каждому – своя функция, в соответствии с природой.

И именно потому, что я женщина – с радостью делюсь опытом, знаниями, состояниями с женщинами. Веду женские практики. И, кстати, набираю оффлайн-группу по женской хатха-йоге для начинающих. Где передача энергии идет от женщины к женщинам.

Воть)) Высказала свое мнение. А как считаете Вы – может ли мужчина передать женские состояния женщине?

Про Дом Мамы и благотворительный вебинар

На днях я была в Доме Мамы. Как и обещала, все деньги, собранные с вебинара, я отдала Дому Мамы. Подробности читайте ниже.

Дом Мамы расположен в коттедже. На мой взгляд, удобное расположение – не далеко от набережной. Где можно прогуляться с малышами и подышать свежим морским бризом.

В самом коттедже есть все необходимое для жизнетворчества женщин: полноценная прихожая, где можно оставить обувь и верхнюю одежду. Зал, где можно собраться всем вместе, с детьми и гостями. Кухня, где готовится еда. Столовая – помещение, где стоит обеденный стол. Ванна. Туалет. Спальня. Швейная мастерская, где женщины оттачивают свои навыки рукоделия.

Возможно, есть еще какие-то помещения, о которых я не знаю))

Девушки – такие разные. Активные и решительные. Мягкие и нежные. Мечтающие о бизнесе. Мечтающие об уютном домашнем очаге. И всех их объединяет одно – любовь к своим детям. Осознанный выбор в пользу своих детей. На мой взгляд, прекрасный выбор))

Мы с женщинами пообщались, и я им дала небольшое упражнение. На картинке ниже девушки в процессе.

Дети активно помогали, приложив свои маленькие ручки – и где-то в прямом смысле слова))

А вчера мне написала главная мама 🙂 Дома Мамы – Алтын Сапашева. На деньги, собранные с благотворительного вебинара, женщины купили ткань для платьев.

Вот что мне понравилось – так это то, что грамотно распорядились деньгами. Платья прослужат ни один день, и будут девушкам на память и радость))

Благодарю того человека, кто придумал такое место поддержки мамочек. Благодарю того человека, кто организовал это место у нас в городе. Благодарю бизнесменов, кто поддерживает этот проект своими капиталовложениями. Благодарю Алтын за то, что хлопочет для женщин из Дома Мамы.

Благодарю тех, кто сделали свой вклад через благотворительный вебинар в наше общество.

На мой взгляд, для общества чем потом иметь детей-сирот… лучше поддержать женщину с ребенком. Дать матери возможность подарить своему ребеночку лучшее))

А Вы как считаете, как для общества лучше? Пишите в комментариях.

В поисках мамы

Смотрели сегодня интересный фильм. «В поисках мамы» называется. Снят он кыргызско-американско-казахстанскими киношниками, как пишут в инете. Мои впечатления читайте ниже.

Во-первых, меня радует количество государств, принимающих участие в столь трепетном фильме. Во-вторых, количество рас и национальностей)) Люблю межнациональную дружбу и сплоченность))

Начинается фильм с того, что мальчишка убегает от пацанчиков постарше. Сталкивается с полицейским и умудряется красиво «свинтить» от него.

Эти пацанчики догоняют малого и вставляют ему «по первое число». Так мы обнаруживаем простую детдомовскую жизнь.

Азамат – главный герой – оказывается одаренным мальчонкой. И его преподаватель математики уговаривает заведующую детдома отпустить мальчишку на олимпиаду. В саму Америку. Именно там, по словам мальчика, живет его мама.

Все бы ок, да заведующая противится… Тогда Аза находит подход к заведующей. И впрямь смышленый малый)) И отправляется в США с сыном заведующей в виде опекуна.

Попав в Америку, Азамат избавляется от своего опекуна довольно легко и просто – и «растворяется» в толпе. Дальше начинается самое интересное.

Ребенок находит себе жилье, зарабатывает деньги — а все мысли о маме…

В конце фильма я рыдала навзрыд. Давно я так не рыдала. Даже субтитры не могла прочесть))) Да, в фильме чуток субтитров есть, хотя основное на русском.

Актер очень четко передал эмоции. Причем, как выяснилось позже из ролика про съемку этого фильма, мальчик действительно проживал тоску по маме.

Для меня этот фильм о важности нашей, материнской, любви к ребенку. О том, как мысли о маме влияют на здоровье ребенка. И на его цели. Жизненные, глобальные цели.

Поэтому призываю мамочек принимать своих детишек, дарить им любовь, ласку и тепло своего сердца. Настраивались мы на это состояние на вебинаре в субботу.

И скоро я расскажу подробнее про курс для мамочек активных деток и деток, «витающих в облаках». О том, как через поведение передавать любовь, поддержку и принятие своему чаду.

Я, стилист и работа над собой

Сегодня я расскажу, как связаны стилист, я и некоторые инструменты по работе с собой. А так же о том, как некая ситуация повторяется «энный» раз. Подробности читайте ниже.

Ко мне уже не первый раз приходят клиентки, которые занимаются МастерКит. Эта работа с подсознанием.

Мне лично эта система не откликается. Я ее подробно не изучала, просто нет внутреннего отклика. Учитывая тот спектр инструментария, которым я обладаю – этот метод не есть первая необходимость.

Ну, у каждой свой путь)) И свой выбор.

Самое интересное, что я заметила. Это то, что именно взаимодействие со мной помогает клиенткам продвинуться в МастерКите. Понять эту систему глубже и использовать ее эффективно.

Одна клиентка, например, занималась уже 2 года по этой системе, когда обратилась ко мне. И хотела достичь определенного результата. С мужем наладить отношения, избавиться от влияний прошлых тяжелых (горестных) ситуаций и решиться на шаг, на который не решалась много лет. На второго ребенка.

Она смогла отпустить много груза прошлого. Добавить «пикантной нотки» в отношения. И в итоге забеременела))

Другая клиентка начала увлекаться этой системой уже после занятий со мной. В поисках чего-то новенького)) И сказала, что если б не наши занятия, то было бы ей гораздо сложнее.

Третья клиентка начала заниматься – буквально несколько недель — и затем обратилась ко мне. Так как большого результата не видела от своих занятий. После нашего взаимодействия она разобралась в своей жизни, повысила свой уровень дохода, открылась новым отношениям с мужчинами.

И так далее.

Все-таки индивидуальный подход – это более тонкая и ювелирная работа.

Как если бы стилист давала общие рекомендации – для всех. Когда имеешь представление, что тебе идет — общих чертах. И остается много вопросов. Идет ли тебе юбка выше колена или ниже, все или никакая. То есть лучше платье от груди. Украшения массивные или же миниатюрные. Рубашка свободного кроя или «в облипочку». Цвет такой к лицу или эдакий. А если все еще это совместить с модными тенденциями…

Или же стилист подобрала именно Вам подходящие цвета. Именно Вашу фигуру подчеркивающие фасоны. Помогла перебрать именно Ваш гардероб – что выкинуть, а что оставить. К тому, что осталось, подобрать именно Вам подходящие украшения. И все это – так, чтобы создавать желаемое впечатление через образ…

Так что если Вы занимаетесь МастерКит, то приходите на личные консультации. Чтобы использовать эту систему эффективнее. Чтобы основательно и глубоко поменять свою жизнь к лучшему. Добавить романтики в отношения с мужем. Добавить взаимопонимания с детьми. Понять свое предназначение. Понять, как следовать зову своего Сердца и доверять Вселенной.

Доверяй и двери отворяй

Сегодня мне хочется поделиться с Вами вдохновляющей историей. Эта история о доверии Вселенной. Сразу оговорюсь, что в статье речь пойдет НЕ об открытии дверей дома незнакомцам)) А об абсолютно адекватном доверии Вселенной.

Было это накануне моего дня рождения в прошлом году. Делали мы с мужем дома перестановку.

Что-то мы двигали, двигали. Потом присели, отдыхаем. Смотрю на диван.

— Слушай, — говорю мужу. – А что у нас в диване?

— Не помню, — отвечает. – Давай посмотрим.

Открываем диван, а там – вещи нашего сына. От рождения до… годков полутора. О! Оказывается, они остались. А я думала, что отдала уже все маленькие вещи.

Решили эти вещи кому-то отдать.

Пишу своей знакомой, обычно через нее отдавали малоимущей семье. А знакомая, оказалось, что приболела. Причем не на денек-другой. А конкретненько так. Не до вещей ей было, по понятным причинам.

Был вариант подождать неизвестно сколько. Или поискать, кому еще можно отдать вещи.

И тут я вспомнила.

Что как-то ехала в автобусе, и увидела приклеенное объявление. Там была изображена девушка с ребенком на желтом фоне. Надпись, что-то типа «помощь молодым мамам в трудной жизненной ситуации».

Сначала я думала, что это реклама какого-то кредита)) Вчитавшись, поняла, что это благотворительная организация. Где могут найти поддержку и приют беременные женщины и кто недавно родили. Те женщины, кто остались без поддержки родных и близких. Те женщины, кто остались без крова и крыши над головой. И все это – с малышом на руках (или в животе). Эта организация помогает сохранить диаду «мать-ребенок», несмотря на трудные жизненные условия.

Я тогда и записала адрес сайта в заметки телефона – не знаю, зачем. По зову Сердца.

И вот, вспомнив про эту организацию, я — бегом к компу. Набрала сайт, нашла координаты. Звоню. Никто не берет трубку. Думаю: «А, так выходной же, вечер, человек, наверное, занят».

На следующий день с утра мне перезванивают)) Я спросила, принимают ли вещи. Б/ушные, но в хорошем состоянии. Женщина ответила, что да, принимают.

Я спросила, где они находятся. Далекова-то от меня. Пауза. Я в уме прикидываю, на чем можно добраться с этими баулами.

— А вы где живете? – раздается в трубке.

Я ответила. От нас тут недалеко городской роддом.

— Ок, тогда мы подъедем через час. Вы будете дома?

О, как раз через час пятнадцать мне выходить!

Мы встретились. Оказалось, что только что забрали подопечную «Дома Мамы» из роддома. Родился мальчик. И вещи пришлись очень кстати.

Я искренне была рада! Ведь через меня Вселенная позаботилась о женщине и ее ребенке. Я прекрасно знаю, что это за чувство)) Когда молишься Высшим Силам, просишь помощи и поддержки. И тут – бах! – и приходит реальная помощь. Чудо, да и только))

Каждый раз восхищаюсь тому, как мудро устроена Вселенная.

А еще я вспомнила поговорку: «Если закрыты одни двери, значит, где-то открылись другие». Это как раз о доверии Вселенной. И данная ситуация наглядно подтверждает истинность поговорки.

«Доверяй и отворяй» — а так можно переиначить другую известную поговорку. Отворяй другие двери, что ж ломиться-то в закрытые))

Так и Вы можете стать проводником поддержки для подопечных «Дома Мамы». В эту субботу состоится благотворительный вебинар, все средства за который пойдут женщинам «Дома Мамы». Записывайтесь (пишите на емэил и в личные сообщения ФБ, ВК, Инсты) и приходите))

Вопросы о вебинаре «История одной любви»

Мне хочется ответить на несколько часто задаваемых вопросов относительно предстоящего благотворительного вебинара «История одной любви». Напомню, что все деньги за этот вебинар пойдут «Дому Мамы» для молодых мам в трудной жизненной ситуации.

Ответы на вопросы под картинкой.

Итак, по порядку.

Почему не бесплатно?

Я хочу, чтобы это вебинар принес максимальную пользу. Участникам вебинара – веру и поддержку от того, что услышат. А молодым мамочкам, которые сейчас в трудной ситуации – материальную поддержку.

Почему свободная стоимость?

Чтобы каждая могла столько заплатить, сколько может, хочет и насколько готова помочь. У всех разная финансовая ситуация. Разная сумма, которую готова отдать на благотворительность. И разная жизненная ситуация на данный момент. Все это сугубо индивиуально. Именно поэтому стоимость свободная.

Почему бы просто не перевести деньги организации?

Такой вариант вполне возможен))

Только мне хочется, чтобы и Вы получили для себя какую-то пользу в обмен на свои денежные вложения. Поэтому и организую данный вебинар.

Почему я решила рассказать столь личную историю?

Я уверена, что найдутся те, кого моя история вдохновит слушать свое Сердце. Слушать Сердце особенно в моменты, когда решается жизнь, когда на кону – все или ничего. Потому что именно голос Сердца может подсказать верное решение. Разум обычно в моменты таких судьбоносных выборов мечется от мысли к мысли, затуманен сомнениями, страхами и поддается панике.

Не скажу, что решение рассказать эту историю далось мне легко. И все же я для этого созрела))

Если есть какие-то еще вопросы – задавайте их в комментариях или в личных сообщениях соц.сетей))