Екатерина Кирьяк | В ПОТОКЕ. Блог Екатерины Кирьяк

Мое прошлое…

Екатерина Кирьяк / 30.03.201713.05.2022 / Мой Дневник наблюдений

Интересно узнать, какой я была раньше? 😉

Читайте в этой статье…

Раньше я была пацанкой. Ходила на боевые искусства, носила исключительно (!) брюки и штаны с кроссовками, а единственная юбка, которую мне сшила мама – аккуратненько висела на вешалочке в шкафу «до востребования».

Всякие девчачьи «штучки» мне были смешны и противны. Я спокойно меняла сетку на окне (может помните, раньше они продавались отдельно, рулонами), помогала подруге забивать гвозди, была лидером компании среди мальчишек и девчонок.

При всем при этом я была девчонкой симпатичной, и мальчики активно знакомились со мной. Только на всякие ухаживания я лишь ухмылялась, и они знакомились со мной… Через драку. Представляете?!

А у меня внутри было разочарование… Что со мной снова дерутся. И я снова одерживаю победу.

Зато когда я тащила тяжелые баулы – никто не желал мне помочь. Или вступиться за меня перед потенциальной опасностью.

Для каждой женщины появляется некий импульс, который помогает ей стать женственнее. Для кого-то это – наставники, тренера. Для кого-то – близкие люди. А для кого-то – чувства… Так было и со мной.

В свои 15 лет, в самый разгар моего «пацанства», когда я приехала с монастыря боевых искусств, с еще сбитыми руками от горячих углей… Я познакомилась с одним парнишкой. Не буду рассказывать сейчас историю нашей любви, не об этом статья.

Я стала меняться. На свое же удивление стала носить юбки… Поменялись манеры и отношение к жизни. В университете (отношения у нас длительные), я стала раскрываться еще больше.

На моем пути стали встречаться люди – наставники, мудрые женщины, которые помогали раскрывать мою женскую природу.

Рождение ребенка сыграло тоже не последнюю роль. Этот маленький и такой близкий человечек пробудил много нежности во мне.

Прошло более 15 лет с того момента. Сейчас мало кто во мне узнает ту пацанюру)) Наоборот, многие отмечают от меня тепло, нежность, любовь.

Теперь, когда я несу тяжелые сумки – всегда находится кто-то, кто поможет мне их донести. А когда я выхожу из машины – мужчины подают руку, и двери в помещение открывают передо мной. Это стало нормальным и естественным для меня.

Я стала другой, и моя жизнь поменялась.

Только на этот путь ушло много времени… Будь у меня тогдашней все те знания и опыт, что есть сейчас – я бы быстрее обрела свою женскую силу.

«Активация Женской Энергии» — это импульс на пути к Вашей женственности. Марафон женских практик в этот раз проходит именно весной, когда все расцветает – расцвести можете и Вы, в гармонии со всей природой 🙂

Раскрывайте свою женственность на марафоне практик здесь

Почему именно женские практики?

Екатерина Кирьяк / 28.03.201713.05.2022 / Мой Дневник наблюдений

Почему именно женские практики? Неужто женщине нельзя заниматься всеми подряд практиками?

Ответ на этот вопрос читайте ниже.

Можно, конечно. Единственное – большинство современных практик «заточено» под мужчин. А мужчина и женщина отличаются – и по энергетике в том числе.

Соответственно, занимаясь «любыми» практиками женщина рискует усилить в себе только мужские энергии. При всем при этом, когда женщина живет «по-мужски», то в ее жизни на нее же саму или на близких рано или поздно обрушивается цунами ее недовольства и раздражения.

Женские же практики созданы женщинами и под женщин. Ведь кто знает дам лучше самих дам? 😉

И эти практики действительно сказываются положительно на женщинах. Жизни меняются к лучшему. Мягко, наполняя жизни женщин наслаждением, радостью. И – да, когда женщина живет в соответствии со своей природой, жизнь ощущается то приятной негой, то искристой и яркой, как бриллиант. Взаимодействие с такой женщиной наполнено теплом, любовью и светом.

Неудивительно, что и отношения с близкими так же преображаются. Становятся более гармоничными, любящими.

Вот, например, отзыв одной из женщин группы, в которой я вела практики.

И на «Активации Женской Энергии» мы будем заниматься как раз-таки женскими практиками 🙂 Приходите на марафон «Активация Женской Энергии», чтобы почувствовать больше расслабления, наполненности и удовольствия от жизни.

Потомочки…

Екатерина Кирьяк / 27.03.201724.06.2017 / Мой Дневник наблюдений

Занимаюсь саморазвитием я давно. Очень давно. И тренинги посещать я стала тоже давно. И в этой статье я поделюсь с Вами тем открытием, которое я сделала для себя за это время.

Когда-то я думала, что определенные тренинги, курсы, марафоны – потом пройду… когда-нибудь. Я знала и чувствовала, что именно этот тренинг и именно сейчас поможет мне изменить свою жизнь к лучшему. И что именно этот марафон поможет мне сделать то, чего я хочу.

И все же я думала: «Потом… Потомочки». И оправдания были разного рода: и с финансами напряг, и занята очень, и кто-то не одобрит (сначала – родители, потом – муж)…

Самое интересное, что причины для оправданий находились веские, на мой взгляд. А по факту это время уходило на всякого рода сериальчики, пустые разговорчики и прочую ерунду.

Я думала: «Пойду на следующий поток». А когда он наступал — «Нет, не в этот раз. На следующий». И так тянулось годами.

Ну ок. Есть курсы, которые не соответствуют моим задачам на данный момент времени. И их, действительно, можно «обойти» — отложить, перенести (не пойти).

И все же, когда я точно знаю, чего я хочу на данный момент времени, вижу точки своего роста, и мне попадается соответствующий тренинг – я иду в него. Так как уже есть опыт 🙂

Опыт свой – когда я откладывала обучение, а потом думала: «Елки! Я ж могла это сделать еще год/два/три назад. И моя жизнь была бы уже давно другой». И опыт других людей, которые говорили: «Где ж мои 25… Если б мне попался этот тренинг лет так 20 назад… Какой бы была моя жизнь сейчас?!»

Поэтому, если Вы чувствуете, что марафон «Активация Женской Энергии» — это для Вас (и именно сейчас Вы хотите стать более привлекательной, иметь больше сил и энергии для себя и для жизни) не откладывайте в долгий ящик, пишите в сообщения в вк или на е-мэил. Вы еще успеваете до начала.

Тем более, именно на этот поток – так как он первый – цена чисто символическая.

Ваша жизнь может быть другой уже через месяц!.. Ну или через несколько лет. Выбор, конечно, за Вами.

Реалити-шоу «Искра». Неделя 7

Екатерина Кирьяк / 27.03.201702.05.2017 / Реалити-шоу "Искра"

Бывает так, что люди о чем-то мечтают. Ну, просто мечтают. А жизнь остается такой же, как и была – для этих людей. Мечты отдельно, жизнь – отдельно.

А бывает так, что люди настолько погружаются в реализацию каких-то своих высот, что это становится… Жизнью. Простой, привычной жизнью. Пока (как в песне про «Изгиб гитары желтой») «кто-то очень близкий тебе тихонько скажет…»: «А твоя мечта – это уже твоя реальность».

Как прошла эта неделя Светланы и что интересного у нее произошло – она описывает в данной статье.

«А тем временем мечты сбываются…

Даже не знаю, с чего начать. Всё идёт так стремительно, интересно, неожиданно и вкусно.

Начну с главной новости, меня мой муж позвал на свидание. В другой город.

Может это и неудивительно и неинтересно — со стороны. Но я мечтала об этом, несколько лет уговаривала его, а он не хотел никуда ехать. Такой уж человек, не любит путешествовать. Я уже смирилась, но надеяться не перестала. За 10 лет нашей семейной жизни, только один раз ездили в соседний город с друзьями.

А тут — мой любимый город, город мечты — Алматы☺. Он работает в тех краях, его на несколько месяцев оставляют на работе, и дали только несколько дней отдыха в Алматы. Поэтому он, сам того не понимая, исполнил мою мечту — как тут не радоваться! Позавчера позвал, вчера купила билеты, сегодня радуюсь, завтра выезжаю. Вот так классно всё сложилось.

Теперь объясню, почему я так рада этому свиданию. В подробности вдаваться не буду, расскажу в общих чертах.

В последнее время мы переживали не лучшие моменты нашей совместной жизни. Я много работала, очень много, мне надо было успеть и там и тут. Мне было интересно, моё дело меня увлекало, я чувствовала себя важным, значимым человеком.

Да, я нужна была другим людям, днём и ночью отвечала клиентам, что-то планировала, делала, общалась с друзьями, выполняла заказы, отправляла, получала. Такой сумасшедший ритм.

На семью не оставалось времени, даже между домашними делами я работала. Я не заметила, как я становилась мужчиной. Всегда в брюках — потому что удобно, без макияжа – потому что некогда, волосы всегда собраны в хвост, в зеркало не смотрела вообще.

Если раньше за ужином сидели часами — болтали, обсуждали, теперь я всех торопила, мне нужно было делать дела. Если муж звал вместе смотреть интересный фильм или передачу, я брала вязание с собой и слушала телевизор. Он, конечно, возмущался, что я просто в обнимку не могу сидеть и без посторонних дел смотреть фильм. Но у меня был аргумент — моё дело важнее какого-то там фильма.

Я даже не думала беречь любовь, поддерживать хорошие отношения. Наверное, считала, что раз есть муж — и любовь прилагается, безусловно. Мне казалось правильным, что я становлюсь независимой, суперсамостоятельной, что в его помощи не нуждалась. Я не знаю, зачем мне это было нужно. Но видно, так надо было, чтобы выйти на новый уровень наших отношений.

После одного критического момента он даже предложил развестись. Я согласилась, но, успокоившись, решили не торопить события, и оставили вопрос открытым.

Через некоторое время он уехал, и у меня образовалось довольно долгое время, чтобы разобраться с чувствами. Сначала я настойчиво винила его. Потом винила и терзала себя: «Он слишком хороший для меня, и я недостойна его».

После занятия с Катей, я потихоньку перестала себя и его обвинять. Нам нужен был этот – этот критический момент, чтобы возобновить отношения.

Я вспомнила, почему именно за него вышла замуж — а он ведь не изменился, он искренне меня любит: даже когда я сильно поправилась, перестала ухаживать за собой. Мы вместе пережили 4 года бездетности, мы вместе построили наш дом, где родились наши детки, вместе сажали деревья, вместе радовались, вместе горевали, вместе пережили мою онкологию, держались вместе, когда сын родился недоношенным и долго поправлялся. Мы стали частью друг друга.

Я очень благодарна ему.

Но мы стали предсказуемыми, не интересными друг другу. Так живут многие пары, и мы бы так жили с угасшим чувством, но…

Видимо всё же остались огоньки, поэтому мы пытаемся разбудить те уснувшие чувства — и ссоримся. А тут сама Вселенная помогает и даёт нам такие крутые шансы. Я готова изменить свою позицию ради него. Я его люблю и хочу, чтоб мы стали счастливы. Я люблю нашу семью. Попытаюсь возобновить наши теплые отношения. Чувствую, будет лучше, чем было.

Как я поняла, мужчина и женщина должны оставаться в своих шкурах, хотя бы пытаться остаться верными своей природе.

А мечты сбываются…

Моя мечта, десятилетней давности, сбылась, а я и не заметила. Недавно моя золовка (они у меня золотые, всех их люблю, они такие разные, очень люблю) напомнила, что моя мечта сбылась.

Порой не замечаю и не осознаю, как мечты сбылись. Напоминают люди, которым доверила свои мысли и мечты, иногда находишь рисунки, записи и коллажи с мечтой. И понимаешь, что пропустила тот момент, забыла про мечту. А она спокойно воплотилась, вошла в твою жизнь без стука… Незаметно».

П.С. Ну и прилагаю скриншоты:

Читайте продолжение — Неделя 8 реалити-шоу «Искра».

Посмотрелки

Екатерина Кирьяк / 26.03.201726.03.2017 / Мой Дневник наблюдений, Родители и дети, Супруги

Сегодня выходной и, конечно, хочется расслабиться и отдохнуть…

Как иногда отдыхаем мы с семьей – читайте в сегодняшней статье.

Мы давно не смотрим телевизор (как-нибудь напишу, почему). А посмотреть чего-то хочется… И мы смотрим фильмы с интернета.

Причем не все подряд. Мы смотрим фильмы, повышающие уровень осознанности, наводящие на идеи («со смыслом»). Это могут быть комедии, приключения и мелодрамы… Не жанр фильма имеет для нас значение, а его «наполняющая» основа.

Мой муж наловчился подбирать те фильмы, которые актуальны для нашей семьи на данный момент времени. А я – находить «послание» от Вселенной в этих фильмах (или это уже проф.привычка?).

Мне нравится, что таким образом совмещается приятное с полезным. И не только полезное для головы – эдакая пища для ума, а еще и полезно для семьи.

Ведь когда мы смотрим фильм – мы обнимаемся, тактильный контакт играет немалую роль в семье. А так же обсуждаем какие-то моменты. И ребенок – вместе с нами. Он видит примеры из жизни и наши комментарии к ним. Это ведь тоже процесс обучения и воспитания 🙂

Потом мы этот фильм «просмаковываем» — подводя итог, резюмируя, делая соответствующие выводы.

Вот таким образом мы проводим какую-то часть своего свободного времени 🙂

А смотрите ли Вы фильмы со своей семьей?

Обращение к родителям

Екатерина Кирьяк / 25.03.201725.03.2017 / Мой Дневник наблюдений, Родители и дети

Сегодня я хочу обратиться ко всем родителям, возраст детей которых еще не достиг 18ти лет.

Данная статья написана «вредно». Ну а Ваша задача – делать свои выводы.

Дорогие родители!

Я понимаю, что Вы заняты работой. Или общением с друзьями. Или домом/уборкой/готовкой. Или какими-то еще важными делами. Вот именно поэтому непременно ставьте своего ребенка (детей) на последнее место в своем списке дел.

Ну и что, что это светлое время детства Ваших детей тает, как льдина в океане. Оно пройдет – и все. И что потом Вы будете лишь вспоминать по фотографиям эти моменты. Или не будете – ведь в это время Вы были заняты работой…

Упаси Вас Бог ходить на родительские собрания. Ведь, кроме привычных деньгосборов, там еще говорят о Вашем ребенке, о его успехах. Ах, не говорят – так Вы и не спрашивайте – зачем? И так все понятно.

И упускайте идеи по воспитанию детей, которые подают другие родители, психологи и педагоги. Зачем это нужно? И так росло дите – и будет дальше расти, нечего оттачивать свои навыки воспитания и улучшать взаимоотношения с ребенком. И так свободного времени мало. А тут – еще такими мелочами заморачиваться…

Не стоит вести открытые беседы со своим ребенком (детьми), улучшать взаимопонимание и углублять доверие. Это Вас очень сильно отвлечет от каких-то более солидных дел.

Конечно же, отмахивайтесь от детей и повторяйте, как мантру, фразу: «Я – занят(а). Потом». Они будут чувствовать Ваше пренебрежение их делами (которые для них, кстати, имеют не меньшее значение, чем для Вас Ваши «серьезные проблемы»). И тогда дети будут чувствовать себя, ненужными, никчемными и малоценными. Для Вас.

И это ведь приведет к прекрасным отношениям в будущем – когда дети просто исчезнут с глаз долой, дабы Вас больше не тревожить. Ваши отношения, когда дети вырастут (а если быть точнее, отсутствие каких-либо отношений) будет Вас непрестанно радовать.

Вы до сих пор читаете эту статью?! 🙂

А чем занимается Ваш ребенок/детки?

Я оставлю место ниже…. Сделаем вид, что Вы продолжаете читать статью 😉

_________________________________________________________________________

А у Вас освобождается время на то, чтобы хотя бы минут 5 своего внимания уделить детям.

Что влияет на Ваш день

Екатерина Кирьяк / 23.03.201724.06.2017 / Мой Дневник наблюдений, Супруги

Что оказывает влияние на Ваш день? Читайте в сегодняшней статье.

Сколько себя помню, делала с утра зарядку (упражнения, конечно же, менялись, трансформировались и обретали новую форму). Исключением – своеобразной паузой – был декретный период. Я тогда мечтала о «поспать», и привести себя в порядок – уже было целым событием для меня…

В какой-то момент я почувствовала, что жизнь стала течь как-то сонливо и квело… Вот с самого утра – как начинается шарманка: «Пора вставать – Пять минут посплю. Пора вставать – Пять минут посплю». И целый день, в круговороте забот и хлопот, состояние вялости находилось рядом со мной, как тень. Кофе пить я не люблю, поэтому стала искать другие способы приободриться с утра.

Стала задумываться: а раньше я как-то жила же)) И чувствовала себя резвенько. И вспомнила про занятия-то свои по утрам. А когда я возобновила занятия с утра – пусть даже небольшие, легкие, — ощутила себя совсем по-другому! Тело было благодарно мне.

Через время захотелось чего-то еще. Чего именно – поняла не сразу. Это были энергетические практики.

О, тогда начался новый этап моей жизни!

После практик я чувствовала, что каждая клеточка моего тела тонизирована, наполнена и довольна 🙂

Занятия я продолжила. И удивилась, ведь жизнь моя стала меняться. Казалось бы, что такого делаю…

Со временем это вошло в привычку. И то, что я с утра еле сползала с кровати, вяло тащилась на кухню – как из другой реальности… Утро стало начинаться бодренько. У меня появилось ощущение, что утром я моделирую свой день: он будет таким же пустым или наполненным и прекрасным, как утро.

«Как день начнешь – так его и проведешь» — так я для себя перефразировала известную поговорку про новый год.

И в марафоне «Активация Женской Энергии» Вы будете делать ежедневные, именно утренние практики. Как проснулись. И они будут задавать тон на весь день, увеличивая Ваше ощущение энергетического насыщения и при этом еще и помогать развить в себе женственность.

Ну или не будут – если Вы решите не идти на марафон.

В любом случае, выбор за Вами.

А с теми, кто выберет быть с нами в марафоне – мы стартуем уже в апреле-месяце. Так что поторопитесь с решением! Ведь будут еще подготовительные задания.

По вопросам участия пишите в личные сообщения ВКонтакте и на электронную почту.

Женственность и труба

Екатерина Кирьяк / 23.03.201704.05.2022 / Мой Дневник наблюдений, Супруги

Что общего между трубой и женственностью? Читайте в этой статье 😉

Как я уже писала про эксперимент с моей коллегой, результаты нас удивили. Понятие истинной женственности сильно искажено.

Тем не менее, женщины, которые работают над собой личностно, рано или поздно подходят к вопросу, как развить свою женственность. И я помогаю женщинам, готовым к изменениям, открыть себя, свою истинную женственность. И у женщин это получается, что меня искренне радует 🙂

Часто окружающие хотят что-то из-под женщины, а у нее ощущение, что ее просто «разрывают на части», ощущение, что с нее «высасывают соки»… А еще, начитавшись умных книжек, чувствует себя виноватой – что не может «подпитать» своего мужчину. Женщине энергии не хватает даже на себя, уж не говоря о том, что она может наполнить своего мужчину…

С точки зрения изобилия Вселенной, энергия есть всегда, везде и в достаточном количестве. Так почему же, так парадоксально, женщине может энергии не хватать?

Чаще всего это происходит потому, что есть энергетические блоки – что-то, что мешает течь энергии свободно. Вот представьте себе трубу. Через нее прекрасно течет энергия. И вдруг – по какой-то причине труба «засоряется» (скажем, вода была «жесткой» и соли кальция образовали осадок на стенке трубы, такой белый налет внутри). Уже меньшее количество воды может течь через трубу. Хотя напор источника в меньшую сторону никто не менял.

Так и с женщиной. Энергетические блоки не дают энергии свободно течь. И поэтому женщина чувствует себя опустошенно.

И в марафоне «Активация Женской Энергии» Вы будете через выполнение практик и заданий повышать уровень своей энергии, убирая энергетические блоки.

Вы устроите, если уж продолжать образ трубы, как ультразвуковой чисткой, «встряску» своим блокам – и увеличите свою энергопроходимость. И сможете питать и себя, и своего мужчину, детей.

Увеличение энергопроводности приведет к увеличению энергии, и, как следствие, к улучшению самочувствия, увеличению личного магнетизма и привлекательности, большему ощущению вкуса жизни.

Записывайтесь на марафон «Активация Женской Энергии» здесь.